Rabu, 21 September 2011
13 TIPS Menghemat Baterai Blackberry
0 komentar Diposting oleh Putri Hapsari di 9/21/2011 10:15:00 PM1. Pilih operator yang memiliki jaringan stabil, supaya device tidak selalu mencari sinyal
2. Berhemat di Screen brightness and timeout display-> Option -> Screen/keyboard -> atur backlight brightness jadi 10 (paling kecil) dan backlight timeout jadi 10 (paling cepat)
http://www.berryindo.com/13-tips-menghemat-baterai-blackberry/
Label: Tips^^
Jumat, 01 April 2011
Headset tak memancarkan radiasi sebanyak ponsel. Para peneliti masih belum sepakat mengatakan mana yang lebih aman, apakah headset yang menggunakan kabel atau yang tidak. Karena konon, headset dengan kabel pun masih mengeluarkan radiasi, meski dalam tingkat kecil. Jadi, jika dalam keadaan sepi, dan tidak mengganggu orang lain, ada baiknya jika sesekali Anda menjawab telepon dengan menggunakan mode speaker.
Ponsel memancarkan radiasi ketika Anda berbicara atau mengetik SMS, tapi tidak memancarkan radiasi ketika sedang menerima pesan. Maka, usahakan untuk mendengarkan lebih banyak saat bicara dengan ponsel, ketimbang berbicara.
Ponsel tidak menggunakan tenaga banyak ketika kita mengirimkan teks ketimbang ketika ponsel bertugas mengirimkan suara kita. Artinya, tenaga berkurang, radiasi yang dikeluarkan pun juga berkurang. Lagipula, ketika kita mengetik SMS, artinya kita menjauhkan ponsel dari kepala kita.
Ketika Anda menggunakan headset untuk menjawab telepon, usahakan untuk menjauhkan ponsel dari telinga, dada, atau pinggang. Bagian-bagian tersebut, termasuk perut adalah bagian-bagian tubuh yang mudah menyerap radiasi. Usahakan untuk menjauhkan ponsel yang sedang menerima telepon lewat headset dari perut Anda.
Ketika si ponsel tidak bisa menerima sinyal cukup, ia harus mengeluarkan usaha lebih kencang untuk mencari menara pemancar. Artinya, lebih banyak emisi yang ia keluarkan. Saat Anda harus menggunakan ponsel, upayakan sinyal berada dalam kondisi penuh. Lagipula, ponsel yang terlalu lama berusaha mencari sinyal hanya akan menghabiskan baterainya.
Ketika Anda menggunakan sarung pelindung tambahan untuk telepon, artinya Anda menutup jalur telepon untuk bisa bekerja dengan optimal. Artinya, ia akan berusaha lebih keras untuk mencari sinyal, sehingga lebih banyak radiasi yang ia keluarkan.
Otak anak-anak menyerap radiasi ponsel dua kali lebih banyak ketimbang orang dewasa. Disarankan untuk menjauhkan anak-anak dari ponsel untuk melindunginya dari bahaya yang belum diketahui di masa depan.
Label: Tips^^
Meningkatkan level aktivitas bisa dilakukan kapan saja. Saat menerima telepon misalnya, jangan hanya duduk diam. Berdirilah atau lakukan jalan kecil. Jika ada tangga, mengapa harus menggunakan elevator? Manfaatkan fasilitas yang bisa membantu Anda memompa energi lebih kuat lagi. Atau, berjalanlah 10 menit di sela-sela waktu kerja Anda.
2. Berjalan kaki di alam terbuka
Sempatkan berjalan kaki di alam terbuka. Jangan mengurung diri di kamar atau ruangan saja. Penelitian menunjukkan, cahaya alami luar ruang menstimulasi otak yang bisa meningkatkan mood.
3. Berkomunikasi
Lakukan komunikasi dengan teman lama, melalui surat elektronik, atau apa pun fasilitas yang nyaman bagi Anda. Atau, jalinlah hubungan dengan teman baru. Membangun ikatan emosi dengan orang lain membuat suasana hati lebih positif. Anda tak hanya sedang memoles keramahan diri, tetapi juga membuat orang lain lebih ramah kepada Anda. Dengan menjalin komunikasi, Anda juga memperkuat emosi dan kehangatan persahabatan dengan orang lain. Hal ini akan membuat Anda lebih merasa bahagia.
4. Singkirkan pekerjaan yang menyebalkan
Sementara waktu, tinggalkan semua jadwal atau tugas yang hanya akan memperburuk mood. Misalnya, masalah seputar asuransi yang harus Anda selesaikan, membeli sejumlah kebutuhan yang memusingkan Anda, atau menjadwalkan ulang janji bertemu seseorang untuk urusan tak menyenangkan yang tidak terlalu penting. Meninggalkan sejumlah tugas tak menyenangkan sementara waktu akan memberikan kesenangan yang bisa memperbaiki mood Anda.
5. Lakukan pekerjaan yang berbeda dari biasanya
Ciptakan suasana baru di rumah. Saat bosan dengan rutinitas, ciptakan kegiatan baru yang jarang atau tak pernah Anda lakukan. Misalnya, jika biasanya pekerjaan berbenah dapur sepenuhnya menjadi tanggung jawab pekerja rumah tangga, maka ambil alih sementara. Cukup 10 menit saja, lakukan pekerjaan asing yang jarang Anda lakukan.
6. Berbuat baiklah untuk orang lain
Saat teman meminta bantuan Anda dalam mencari informasi tertentu, segera ambil kesempatan ini. Perkenalkan ia dengan teman Anda yang bisa membantunya mendapatkan informasi tersebut. Melakukan sesuatu yang berguna membuat Anda lebih merasa positif.
7. Selamatkan hidup seseorang
Tak sulit menjadi pahlawan. Mendonorkan darah menjadi salah satu caranya. Santunan darah dari Anda bisa menyelamatkan orang lain. Melakukan sesuatu yang berharga akan membuat Anda merasa berharga.
8. Tunjukkan bahwa Anda bahagia dengan senyuman
Senyuman meningkatkan mood Anda. Selain itu, wajah yang dihiasi senyuman memberikan kesan bahwa Anda bersahabat dan mudah bergaul.
9. Mempelajari hal baru
Pilih subyek yang memancing rasa ingin tahu Anda. Manfaatkan waktu 15 menit saja untuk mencari informasi di internet dan nikmati waktu untuk membaca. Atau pergilah ke toko buku, belilah buku yang bisa memuaskan rasa ingin tahu Anda. Pilih topik yang Anda sukai dan menyenangkan, bukan topik yang Anda butuhkan atau harus Anda ketahui.
Label: Tips^^
Seperti dikutip dari WebMD, rambut bertumbuh antara 2-3 sentimeter (cm) tiap bulan. Diet seimbang meliputi protein, zat besi, vitamin, dan mineral membantu pertumbuhan rambut sehat. Selain itu, agar rambut tumbuh lebat, tubuh memerlukan asupan asam lemak omega-3, vitamin A, B, C, E, zat besi, dan seng.
Kekurangan asam lemak omega-3, membuat kulit kepala kering dan rambut sulit diatur. Vitamin A dan C membantu tubuh menghasilkan sebum, minyak yang disekresikan oleh folikel rambut yang berfungsi sebagai kondisioner alami.
Makanan kaya vitamin B menjaga sel-sel darah merah, yang membawa oksigen ke kulit kepala, merawat folikel, dan menumbuhkan rambut. Vitamin E meningkatkan aliran oksigen dan sirkulasi kulit kepala.
Ada beberapa makanan yang mampu memperbaiki kondisi rambut yang tak sehat. Menu ikan seperti salmon dan tuna, ganggang, dan kerang mengandung asam lemak omega-3 tinggi. Berbagai kacang-kacangan, rami mengandung omega-3 yang penting bagi pertumbuhan rambut.
Selanjutnya, vitamin A diperoleh dari produk hewani, seperti ayam dan hati sapi, susu, telur, dan keju. Sementara itu, vitamin A dari tumbuhan mengandung beta-karoten, alpha-karoten, dan beta-cryptoxanthin antara lain wortel, bayam, kangkung, aprikot, mangga, pepaya, tomat, persik, paprika manis, kacang polong, dan oatmeal.
Beras merah, kacang hijau, lentil, dan gandum mengandung biotin atau vitamin B7 kompleks. Jeruk, lemon, brokoli, tomat, paprika, dan kentang kaya akan vitamin C. Selain itu, makanan kaya vitamin E termasuk minyak gandum, kedelai, kiwi, bayam, tomat, dan almond.
Zat besi berasal dari daging merah, kuning telur, sayuran berdaun hijau gelap seperti bayam. Sedangkan seng dapat ditemukan dari buah-buahan kering seperti plum dan kismis, sereal dan gandum, kerang, kalkun, dan hati ayam.
Jadi, tak perlu buru-buru menggunakan berbagai perawatan rambut, bahkan cangkok rambut bila mengalami gangguan pada rambut dan kulit kepala. Cobalah perbaiki menu harian Anda. (art)
Label: Tips^^
Selain menggunakan prosedur itu, sebenarnya masih terdapat banyak alternatif lain untuk mendapatkan penampilan menawan. Yakni, melalui konsumsi makanan sehat. Anda tidak hanya akan mendapatkan kulit sehat sempurna, tapi juga akan memiliki rambut, mata, dan senyum indah.
Apa saja makanan sehat yang dapat menunjang penampilan sempurna Anda? Berikut ini caranya, dikutip dari laman Idiva.
Rambut indah
Tak hanya perawatan dari luar, untuk memilliki rambut indah berkilau, bisa didapatkan dari dalam tubuh. Protein dan zat besi adalah sejumlah nutrisi yang diperlukan tubuh. "Rambut membutuhkan protein untuk tumbuh," kata ahli gizi Mumbai, Maithili Pashtekar.
Protein ditemukan dalam banyak makanan seperti buncis, makanan olahan kedelai dan daging ayam. Ingin rambut lebih berkilau? Perbanyak konsumsi makanan mengandung betakaroten. "Sumber terbaik betakaroten adalah labu, wortel dan bayam," kata, ahli gizi di Mumbai, Setalvad Naini.
Kuku panjang
Senang melukis kuku panjang dengan cat kuku? Jika ingin kuku panjang tetap sehat dan kuat, konsumsi makanan tinggi kalsium untuk memastikan kuku tetap kuat dan tak mudah rapuh. Konsumsi biji wijen, sayuran dan buah ara kering juga sumber kalsium yang baik. Mineral penting seperti silikon juga dibutuhkan untuk mencegah kuku rapuh. "Apel, almond dan kacang tanah merupakan sumber nutrisi baik,” kata Naini.
Mata berbinar
Untuk mata yang indah, Anda harus banyak konsumsi makanan mengandung betakaroten. Tak hanya itu, konsumsi vitamin B kompleks, juga penting untuk menjaga kesehatan retina. "Wortel, paprika merah dan kuning merupakan sumber yang baik dari vitamin ini," kata Naini.
Gigi kuat
Menyikat gigi dua kali sehari-hari adalah cara yang bagus untuk mempertahankan mutiara putih di dalam rongga mulut Anda. Tetapi untuk memastikan gigi tetap kuat, konsumsi susu, keju dan produk susu lainnya bisa mempertahankan kesehatan gigi.
"Produk mengandung susu kaya akan kalsium yang penting untuk menjaga kekuatan gigi dan mencegah pembusukan," kata Naini.
Jangan lupa mencukupi asupan lemak sehat dari ikan, daging, kacang-kacangan, mentega. Selain itu dengan mengonsumsi air putih yang cukup dalam diet Anda. Hal ini untuk memastikan tubuh menyerap nutrisi dengan baik.
Mengonsumsi makanan sehat dan bernutrisi tak hanya menjaga penampilan tetap menarik tapi juga membuat kondisi tubuh sehat dan fit, kata Naini. (pet)
Label: Tips^^
turunkan berat badan dengan warna warni makanan
0 komentar Diposting oleh Putri Hapsari di 4/01/2011 10:19:00 PM- Tambahkan blueberry segar, stroberi atau raspberry pada oatmeal atau sereal sarapan Anda
- Gunakan pisang beku atau bayam muda untuk membuat smoothie
- Tambahkan tomat cincang dan cabai hijau untuk orak-arik telur
- Tambahkan mentega kacang dan irisan apel Granny Smith pada sepotong roti panggang dengan.
- Tambahkan lebih banyak sayur dalam sandwich, seperti irisan mentimun, kecambah, wortel diparut dan arugula (daun salad).
- Gunakan hummus (selai Timur Tengah) sebagai pengganti mustard
- Sebagai snack, makan keripik kale bukan keripik kentang.
- Tambahkan brokoli panggang ke pizza muffin buatan sendiri.
- Panggang sayuran dan tambahkan ke hidangan pasta dan salad
- Tambahkan brokoli atau kembang kol cincang untuk saus spaghetti
- Tambahkan buah kering dan kacang untuk rice pilaf (nasi berbumbu khas Timur Tengah)
- Buah pizza sendiri dengan menambahkan banyak sayuran segar dan bumbu diatasnya.
Label: Tips^^
Rabu, 23 Februari 2011
Tips Mengupas Tuntas Mitos Seputar Jerawat
0 komentar Diposting oleh Putri Hapsari di 2/23/2011 03:21:00 AMJerawat adalah salah satu penyakit kulit yang terjadi akibat gangguan produksi kelenjar minyak yang berlebih. Gangguan ini menyebabkan peradangan dan penyumbatan saluran folikel rambut dan pori-pori kulit. Penyumbatan inilah yang menyebabkan munculnya jerawat. Karena hampir setiap orang pernah mengidap jerawat, maka banyak mitos yang muncul seputar penyakit jerawat, yang belum terbukti kebenarannya. Berikut ini adalah tips mengupas tuntas benar-salah mitos seputar jerawat:
1.Kacang. Makan kacang menimbulkan jerawat. Fakta: Kacang bukang penyebab jerawat. Asam lemak yang terkandung dalam kacang justru baik untuk kesehatan jantung.
2. Stres dan Kurang Tidur. Stres dan kurang tidur menyebabkan jerawat. Fakta: Stres adalah salah satu faktor yang dapat memicu produksi kelenjar pada kulit menjadi lebih aktif. Tapi bukan berarti menyebabkan jerawat.
3. Cuci Muka. Mencuci muka bisa mengurangi jerawat. Fakta: mencuci muka bisa mengangkat bakteri-bakteri yang mungkin menyebabkan jerawat. Namun, bila terlalu sering dicuci maka kelembaban alami kulit juga teangkat. Kulit bisa berubah kering dan dehidrasi.
4. Memencet Jerawat. Memencet jerawat dapat menghilangkan jerawat. Fakta: memencet jerawat dapat menyebabkan infeksi. Bila kulit infeksi mka proses penyembuhannya akan lebih lama dan meninggalkan bekas noda hitam di kulit.
Credit : http://tipsanda.com/2011/02/17/tips-mengupas-tuntas-mitos-seputar-jerawat/#more-4290
Label: Tips^^
Gitar merupakan alat musik yang paling populer diantara alat musik-alat musik yang lain, karena selain berharga terjangkau, gitar sangat mudah untuk dibawa dan fleksibel, baik sebagai salah satu komponen alat musik dari sebuah band, maupun untuk digunakan secara terpisah. Ada 2 tahap utama dalam mempelajari alat musik ini yaitu dengan pengenalan partitur nada dan pengenalan teknik memainkan. Kedua tahap ini dapat dilakukan melalui pendidikan formal ataupun pelatihan (short course). Namun keunikan alat musik ini adalah dapat pula dipelajari secara otodidak dengan mem-by pass tahap I (Pengenalan Partitur). Melly Goeslaw (Band Potlot) dan Paul McCartney (The Beatles) merupakan sebagian kecil musisi-musisi besar yang mampu berkreasi tanpa mengenal partitur nada. Berikut ini tips cepat belajar gitar otodidak:
Tips Cepat Belanjar Gitar Otodidak
1. Mengenal Jenis Musik. Pada tahap awal in, Anda hanya diharapkan dapat mengenal jenis musik terlebih dahulu. Baik itu jenis musik rock-balad, pop-balad maupun alternatif. Mengapa Balad dan alternatif, karena 2 jenis musik ini dominan menggunakan instrumen gitar dalam penyajiannya. Sehingga diharapkan anda lebih terfokus mengenal nada-nada yang dihasilkan instrumen gitar, karena berlatih dengan menggunakan lagu akan lebih cepat dibandingkan anda menghafal chord demi chord. Lagu-lagu balad yang sering digunakan oleh pemula dalam belajar gitar seperti Love of a Livetime (Fire House), Children Cry (White Lion) ataupun Love Of My Life (Extreme). Karena selain lagunya bagus, akan terdengar expert walau sebenarnya sederhana dalam memainkannya.
2. Memiliki Gitar. Memiliki gitar memang bukan merupakan hal yang wajib, namun sangat berpengaruh terhadap akselerasi Anda dalam menguasai instrumen ini. Ada beberapa jenis gitar yang perlu anda kenal yaitu : gitar nylon, string dan electric. Untuk tahap belajar, Anda lebih baik memilih gitar dengan tipe nylon, karena selain ringan dipetik, jari-jari tidak terlalu terluka (berkapal) ketika jari anda membuat chord. Gitar Nylon juga digunakan dasar untuk berlatih musik klasik, jadi bagi anda yang kemudian tertarik untuk menekuni gitar klasik, hal ini akan sangat menguntungkan
3. Mengenal Chord Dasar. Pada tahap ini, anda sudah mulai malakukan pengenalan awal teknik bermain gitar dengan mempelajari kunci-kunci dasar yang mudah diterapkan seperti Am, Em, G, C atau F. Setelah lancar menghafal dan berpindah dari satu chord ke chord yang lain, tingkatkan pemahaman chord anda dengan chord-chord lain yang lebih sulit. Berikut ini beberapa chord yang bisa anda pelajari:
4. Mengenal Memetik dan Menggenjreng. Dua jenis cara memainkan gitar ini sebaiknya anda ketahui. Menggenjreng lebih mudah dibandingkan dengan memetik. Karena memetik membutuhkan koordinasi khusus antara tangan kanan dan tangan kiri anda. Mulailah dengan petikan teratur dari atas ke bawah, bawah ke atas dan kombinasi keduanya, dengan ketentuan satu senar satu jari.
5. Mempelajari Nada Sebuah Lagu. Yang dimaksud mempelajari nada adalah mencari chord untuk nada-nada pada lagu. Hal ini berguna untuk melatih filling anda terhadap suatu nada. Mekanisme yang paling sederhana adalah dengan memutar lagu berformat mp3/mp4 dengan Jet Audio atau Winamp. Dengan tools ini musik bisa dipelankan, di-pause bahkan diputar balik, tanpa merusak pita seperti halnya kalau Anda menggunakan cassette. Untuk memudahakan pemahaman anda dalam mengenal lagu, ada Aturan dasar bakunya bahwa secara umum lagu hanya terdiri atas : Intro_01-Intro_02-Chorus-Reff-Intro_02-Chorus-Reff-Melody-Reff. Dimana masing-masing bagian memiliki kumpulan chord yang sama.
6. Mencari Guru Gitar. Guru gitar yang dimaksud dapat berupa seseorang/teman yang lebih ahli dari anda ataupun video berlatih gitar. Hal ini akan memacu anda untuk bisa seperti guru anda bahkan melebihi.
7. Tekun. Kunci dari semuanya adalah tekun. Karena Steve Vai, salah seorang dewa gitar, pernah berkata, “untuk bermain dgn sangat cepat, mulailah dgn yg sangat lambat…“. Mekanisme yang perlu Anda lakukan hanyalah berlatih Fingering atau senam jari secara teratur, berlatih berpindah chord maupun berlatih melodi.
Credit : http://tipsanda.com/2008/09/21/tips-cepat-belajar-gitar-otodidak/#comments
Label: Tips^^
Minggu, 20 Februari 2011
TRIK MEMPERPANJANG USIA BATERAI ISI ULANG
0 komentar Diposting oleh Putri Hapsari di 2/20/2011 08:51:00 PMLabel: Tips^^










